Hodnocení cereálií
Odborníci Fóra zdravé výživy hodnotili pro časopis Kondice složení cereálií. Jaké vybrat a čeho si na obale všímat?
Čím nás krmí dr. Campbell a spol.?
Nejezte maso, správná a zdravá je jen čistě rostlinná strava! Nepijte mléko! Jezte jen syrové maso a žádné obiloviny! Pokud chcete být štíhlí, nejezte nic a pijte jen vodu s citronem! Takovéto a podobné příkazy každý z nás vídáme a slýcháme kolem sebe denně spousty. Jak ale poznat, která dieta je ta správná, která nám zajistí štíhlejší postavu a hlavně nepoškodí zdraví? Návod k rozpoznání správné diety i posouzení tří extrémních diet - veganství, paleo diety a Atkinsonovy diety nejdete níže.
Jak je to s potravinářskými výrobky obohacenými rostlinnými steroly?
Na konci minulého roku vylekal ve Spolkové republice Německo zástupce sdružení Foodwatch rostlinný tuk (margarín) obohacený o rostlinné steroly Flora pro.activ. Navrhli, aby byl vydáván pouze v lékárnách. Tuto zprávu převzala i některá média v České republice. Prezentovala ji objektivně a střízlivě se vyslovili i oslovení odborníci. Protože se touto problematikou zabýváme, chceme vyjádřit i náš názor. Je tedy tento výrobek skutečně tak specifický, že je nutné, aby o tom, kdo si ho namaže na chleba, rozhodovali zdravotníci?
Krabičkové diety
Jsou krabičkové diety praktický a účinný pomocník nebo jen šikovný marketingový tah? Odborníci FZV se ve spolupráci s MF Dnes podívali na krabičkové diety nabízené na českém trhu a vyhodnotili je. Podívejte se, jak test dopadl.
Nová móda: jíst syrové maso jako lidé v paleolitu. Co na to odborníci z FZV?
Do Česka dorazila nová metoda hubnutí, tak zvaná paleodieta. Její američtí propagátoři tvrdí, že je nejdzravější žít jako lovci a sběrači ve starší době kamenné - a mimo jiné jíst syrové maso. Jak se na tuto dietu dívají odborníci z FZV a dietologové?
 |
Věra Boháčová v pořadu ČT 1 Sama doma 10.1. 2012
Přidáno: 20.1.2012
Ve dvou vstupech proběhl rozhovor s nutriční terapeutkou Věrou Boháčovou, členkou FZV, na téma odlehčení po Vánocích. |
Nahoru
|