Nejezte maso, správná a zdravá je jen čistě rostlinná strava! Nepijte mléko! Jezte jen syrové maso a žádné obiloviny! Pokud chcete být štíhlí, nejezte nic a pijte jen vodu s citronem! Takovéto a podobné příkazy každý z nás vídáme a slýcháme kolem sebe denně spousty. Jak ale poznat, která dieta je ta správná, která nám zajistí štíhlejší postavu a hlavně nepoškodí zdraví? Návod k rozpoznání správné diety i posouzení tří extrémních diet – veganství, paleo diety a Atkinsovy diety nejdete v níže uvedených materiálech z tiskové konference, kde jsme se tomuto tématu věnovali.

Tiskové materiály:

Tisková zpráva

Čim nás krmí dr. Campbell?

Paleolitická dieta – zázračná novinka nebo jen nový název?

Atkinsova dieta – pomáhá nebo škodí?