Věděli jste, že jen 10–20 % lidí si dokáže zhubnuté kilogramy dlouhodobě udržet? Právě udržení váhy bude hlavním tématem letošní online konference: „Jak zdravě zhubnout a váhu si také udržet“.

Akce je pořádaná u příležitosti Světového dne obezity.

O své know how se podělí nejen lektoři STOBu (odborníci na výživu, pohyb i psychiku), ale i lékaři z České obezitologické společnosti. Diskutovat budou například nad otázkami:

• Existuje speciální dieta nebo potraviny na hubnutí a udržení tělesné hmotnosti?

• Jak zvládat neúspěchy při hubnutí a dlouhodobě vytrvat?

• Je moderní farmakoterapie budoucnost v zvládání problematiky obezity?

• Co dělat, aby děti netrpěly zdravotními problémy způsobenými obezitou dříve než jejich rodiče?

Nebude chybět ani inspirace skutečnými příběhy těch, kteří cestou prošli a procházejí.

Konference „Jak zdravě zhubnout a váhu si také udržet“ vám ukáže, jak najít cestu z bludného kruhu neúspěšných hubnoucích pokusů!

Konferenci můžete sledovat z pohodlí domova ONLINE a ZDARMA – v neděli 9. 3. 2025 od 9:00 do 17:00 prostřednictvím platformy ZOOM. Všechny přednášky bude možné zhlédnout také ze záznamu.

Přihlášky na konferenci a kompletní program najdete na stob.cz.

Kromě konference si v rámci Světového dne obezity můžete také domluvit měření složení těla nebo konzultaci s některým z odborníků STOBu (kontakty najdete na www.stob.cz – záložka odborníci STOBu) a zjistit, jaké máte rozložení svalů, tuků a vody v těle. Někteří specialisté nabízí své služby v rámci Světového dne obezity zdarma.